Control De Hipertensión La forma de controlar la hipertensión es tan “simple” que no requiere de medicación si es descubierta a tiempo. Simplemente con cambiar algunos hábitos se podrá gozar de una buena salud y una mejor vida. Son tres Leer más
La Necesidad del Contacto Físico Hay abrazos que curan el alma. El contacto físico puede combatir el estrés y es que recibir un abrazo libera tanta oxitocina que hace que nuestros niveles de tristeza o estrés disminuyan drásticamente. La oxitocina Leer más
¿Qué Es la Autoestima? La autoestima va fielmente arraigada a la dignidad. Saber cómo mantener una buena autoestima se resume en reconocernos como personas dignas, valiosas e irremplazables. Lo sé, seguro pensarás que es muy fácil decirlo, pero no hacerlo. Leer más
Vivir Sin Miedo Probablemente una de las emociones humanas más común en todos los tiempos es el Miedo, e irónicamente, una de las preguntas más repetitivas que nos hacemos es, cómo vivir sin miedos. ¿Qué es el miedo? Existe seis Leer más
Las 10 Mejores Mascarillas Para Tu Piel Las 10 Mejores Mascarillas Para Todo Tipo de Piel. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y muchas veces el mas incomprendido. Puede que hayas probado muchas cremas y diferentes Leer más
Consejos Para Viajar a Italia Recomendaciones Para Viajar a Italia. Si estás planeando viajar a Italia te recomendamos este artículo ya que te mostraremos recomendaciones, tips y consejos útiles para viajeros que planean viajar a Italia. Todos queremos tener una Leer más
Regalos Perfectos Para Mujeres Ya casi llegando a las fiestas de navidad y año nuevo seguramente nos pusimos a pensar qué regalar a una mujer en Navidad. Previamente hemos hecho una lista de qué regalarle por navidad a un hombre ahora te daremos Leer más
Aprender a Ser Más Paciente La paciencia es una virtud que todos desean tener en la vida, no obstante esta aquella persona que no sabe cómo ser más paciente y puede alterarse o estresarse con facilidad. Esta nos ayuda a Leer más
Ser Fuerte Emocionalmente Hay circunstancias de la vida que nos obliga a poner a prueba nuestra fuerza mental y nuestras emociones ya sean por las buenas o por las malas, por ello es que todos debemos aprender a como ser fuerte Leer más
Regalos Perfectos Para Hombres Estamos a pocos días de la navidad y seguramente debes comprar regalos. Siempre se presenta el mismo dilema: ¿qué puedo regalarle a un hombre este año? No desesperar que aquí te daremos tips para elegir regalos para hombres Leer más
El Pensamiento Positivo Controlar los hechos que suceden a nuestro alrededor es casi imposible, sin embargo podemos manejar nuestras emociones y pensamientos en busca de mantenernos calmados y tranquilos ante cualquier adversidad. El pensamiento positivo juega un rol importante en Leer más
Las Ventajas De Caminar Diariamente Para trasladarnos de un sitio a otro debemos caminar, en caso de que sea hacia un lugar apartado tomaremos un medio de transporte, sin embargo el caminar resulta mucho más beneficioso, además no nos cuesta Leer más
Con Estos Trucos Levantaras Tu Ánimo En Minutos Hay momentos en los que nos sentimos preocupados, decaídos o sin ganas de reír, los motivos pueden ser diversos, por suerte los trucos para levantar el ánimo en minutos también son muy variados Leer más
Estrategias para Alcanzar la Paz y la Tranquilidad En el mundo actual todos vivimos con un gran estrés, queremos cumplir con eficacia cada uno de los retos que se nos presentan y complacer a todos los que nos rodean para Leer más
Cómo Ser Buena Persona Cada Día Cada una de las pequeñas cualidades que desarrolles a través de tu vida serán las que en conjunto te defina como una buena persona, esto determinará tus relaciones, tus amistades y tu profesión. Las Leer más
Tu Sonrisa Hermosa La sonrisa es un gesto natural ante circunstancias que nos generan alegría, esta actitud de sonreír se oculta tras la seriedad a la que nos acostumbran a medida que crecemos, solemos olvidar sonreír a otras personas y Leer más
Como Ser Feliz En Tu Vida En Todos los ámbitos de Tu Vida No hay duda más recurrente que: como ser feliz. Desde el inicio del tiempo el hombre se ha propuesto a descubrir la felicidad, pero que tal si Leer más
La Vida es Bella Para Totos La vida es bella: no importa cuál sea tu situación o el lugar donde te encuentras, si miras con detenimiento podrás ver múltiples destellos de felicidad en tu entorno. El sólo hecho de poder Leer más